Pilates / Power Yoga


Pilates
Die Pilates-Methode trainiert die Zusammenarbeit von Geist und Körper. Ein einzigartiges Programm aus Dehn- und Kräftigungsübungen, welches den Körper als Einheit trainiert, dies alles in harmonisch, fliessenden Bewegungen.


Power Yoga

ist ein ganzheitliches Körpertraining, welches Körper und Geist verbindet. Power Yoga trainiert  im hohen Masse Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Konzentration. Power Yoga ist für Geübte, sowie weniger Trainierte eine echte Herausforderung.

Pilates / Power Yoga Pilates / Power Yoga Pilates / Power Yoga
     
Pilates / Power Yoga Pilates / Power Yoga Pilates / Power Yoga

 

Pilates / Power Yoga


CityGym
Wir sind qualitop zertifiziert